Actualités

L'été approche (enfin !) et avec lui, l'arrivée des fortes chaleurs. Il est essentiel de se préparer pour éviter les désagréments et protéger sa santé. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à traverser cette période estivale de manière sereine.

1. Hydratez-vous régulièrement

Pendant les périodes de chaleur intense, votre corps perd plus d'eau que d'habitude. Il est crucial de boire de l'eau régulièrement, même si vous n'avez pas soif. Évitez les boissons alcoolisées, caféinées ou sucrées, qui peuvent aggraver la déshydratation.

2. Restez au frais

À l'intérieur : Utilisez des ventilateurs et des climatiseurs pour maintenir une température agréable chez vous. Fermez les volets et rideaux pendant la journée pour bloquer la chaleur du soleil.

À l'extérieur : Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire. Utilisez un chapeau à large bord et des lunettes de soleil pour vous protéger du soleil.

3. Adaptez vos activités

Évitez les efforts physiques intenses pendant les heures les plus chaudes de la journée (entre 11h et 16h). Privilégiez les activités en début de matinée ou en fin d'après-midi, lorsque les températures sont plus fraîches.

4. Prenez soin des personnes vulnérables

Les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies chroniques sont particulièrement vulnérables aux fortes chaleurs. Assurez-vous qu'ils s'hydratent régulièrement et qu'ils restent au frais. N'hésitez pas à leur rendre visite pour vérifier leur état de santé.

En suivant ces conseils, vous serez mieux préparé pour faire face aux périodes de fortes chaleurs. Restez vigilant et prenez soin de vous et de vos proches.

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter des sites spécialisés en prévention de la santé comme le site de Météo-France ou Santé Publique France.

Après un 1er concours photo sur le Guiers et ses affluents, le SIAGA a lancé une 2ème édition « Mares et petites bêtes » du 1er juillet au 23 septembre 2024 pour mettre à l’honneur les zones humides (mares, marais, étangs, etc.) du bassin versant Guiers-Aiguebelette-Bièvre-Truison et leur biodiversité !

Quelques infos-clés :

Les participants peuvent envoyer jusqu’à 3 photos (couleur ou noir et blanc, portrait ou paysage, avec une bonne qualité de photos !)

Pour participer, il faut envoyer les photos avec le bulletin de participation (disponible à la fin du règlement, p.7 et 8) à contact@guiers-siaga.fr avant le 23 septembre 2024.

Les 5 premières photos seront lauréates et les lots à gagner sont :

• Découverte du canyoning au Grenant pour 2 personnes d'une valeur de 110€
• Une carte cadeau pour une activité nautique sur le Guiers et le lac d'Aiguebelette d'une valeur de 70€
• 2 repas au restaurant de la Corderie aux Echelles d'une valeur de 64€
• Une location de stand-up paddle au Lac d'Aiguebelette pour 2 personnes d'une valeur de 40€
• Bon d'achat chez un photographe d'une valeur de 30€

Le concours est réservé aux habitants du bassin versant Guiers-Aiguebelette-Bièvre-Truison (carte et liste des communes concernées en annexe du règlement).

Le règlement : concours-photos-2024-reglement-et-bulletin.pdf (315.81 Ko)

Fermeture route de la Croix

Dans le cadre de l'entretient de la canalisation, la route de la Croix sera temporairement fermée à la circulation à partir du mardi 09/07/2024 pour une durée de 7 jours.

arrete-voirie-route-de-la-croix.pdf (450.66 Ko)

Résultats élections législatives Massieu 1er tour

Nombre d’inscrits : 623

Nombre de votants : 432

Nombre exprimé : 398

Nombre de bulletins blancs : 31

Nombre de bulletins nuls : 3

La MIFE (Maison de l'Information sur la Formation et sur l'Emploi) un service de la Maison de l'Emploi et de la Formation des Pays Voironnais et Sud Grésivaudan

Renouvellement de l'action un proche, une solution:

-1 proche, 1 solution :
Courtes vidéos et échanges avec un professionnel du bien vieillir, à la carte et pour tous.

Brutalement ou petit à petit, il arrive un moment où l’on prend conscience que ses parents vieillissent… Des petits oublis répétitifs, des interrogations sur les escaliers, une aide plus régulière pour les courses… Aujourd’hui vous êtes présent dans son quotidien de façon occasionnelle ou régulière et vous vous posez des questions : « Pourquoi refuse-t-il (elle) de l’aide extérieure ? » ; « J’essaie de bien faire mais parfois il y a des tensions ! » ; « Comment faire lorsque je vais m’absenter, partir en vacances ? »

Attentif à votre bien-être et celui de votre famille, le CIAS du pays Voironnais propose à tous les aidants des vidéos à visionner à la carte, quand vous en avez besoin ainsi que des temps avec un professionnel pour trouver des solutions qui respectent vos envies et celles de votre proche : www.pourlesproches.fr.

Tous les contenus proposés ont été développés par une équipe de professionnels du bien-vieillir (gérontologue, ergothérapeute, psychologue…).

Date des webinaires

Webinaire n°1 : lundi 24 juin à 17h15 – ou jeudi 27 juin à 12h30

Webinaire n°2 : lundi 9 septembre à 17h15 – ou jeudi 12 septembre à 12h30

Webinaire n°3 : lundi 23 septembre à 17h15 – ou jeudi 26 septembre à 12h30

Webinaire n°4 : lundi 28 octobre à 17h15 – ou jeudi 31 octobre à 12h30

Webinaire n°5 : lundi 2 décembre à 17h15 – ou jeudi 5 décembre à 12h30

Webinaire n°6 : lundi 16 décembre à 17h15 – ou jeudi 19 décembre à 12h30

En savoir plus : http://www.pourlesproches.fr

Contact :  Innovadom@paysvoironnais.com

Dans le cadre de l’arrêt programmé du réseau cuivre et de son remplacement par la Fibre, Orange se déplace au plus près des habitants pour les accompagner au mieux dans ce changement qui concerne chaque foyer et chaque entreprise du territoire. 
Un stand Orange fibre sera présent sur la commune le mercredi 17 juillet de 10h30 à 12h30 et de 14h à 18h dans la salle de la Murgière.

L’objectif est de :

• Informer : pourquoi le réseau cuivre est-il remplacé par la Fibre ? quels sont les avantages pour ma famille ou mon entreprise ?
• Répondre aux interrogations : installation, travaux de raccordement, délais d'intervention etc…
• Accompagner dans le choix d’une offre adaptée, y compris la proposition d’une offre sociale pour les foyers à revenus modestes
• Permettre de souscrire sur place à une offre Fibre pour passer rapidement de l’ADSL à la Fibre.
• Proposer une installation complète par un technicien : Livebox + les différents équipements du Foyer

La Mairie n'est pas partenaire d'Orange et ne vous oblige en aucun cas à adhérer à leurs offres

Résultats élections législatives Massieu 1er tour

Nombre d'inscrits sur les listes : 623

Nombre de votants : 408

Nombre exprimé : 394

Nombre de bulletins blancs : 12

Nombre de bulletins nuls : 2